Yogawochenende für Genießer in Schöllkrippen

Im "Ein-Klang" mit Yoga

Fließende Bewegungen im Fluss des Atems. Entspannung mit Klängen, die den Weg des Atems begleiten. Lass die Gedanken vorüberziehen wie die Wolken am Himmel. Genieße den Augenblick jetzt für dich. Über diese meditative Haltung nähern wir uns dem Yoga an. Es geht um die Freude an der Bewegung, Körperwahrnehmung und Entspannung. Um den Blick nach Innen zu erleichtern, findet dieses Wochenende im Schweigen statt.

Erfahre Yoga mit allen Sinnen!

Körper- und Atemübungen ● Tiefenentspannung ● Meditation ● Pranachanalising ● Tönen ● Klangreise ● Sauna ● Stille ● Spaziergänge in der Natur ● Vegetarische Selbstverpflegung

Termin: 26. - 28.10.2012

Ort: Akademie Reuschberg, Schöllkrippen.

Wir nutzen die Ruhe des ehemaligen Klostergeländes im Spessart um uns mit unseren inneren Kräften zu verbinden.

Preis: EZ 195,- €, DZ/DB: 170,- €

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hausschuhe, warme Socken, Bettzeug, Handtuch, Yogamatte, Wecker

Anmeldung bis 20.10.2012 bei Wolfgang Schramm

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